🥾 Wędrówka · 22 października 2025, 13:09
I’m a hiker 29, Monument Valley
Wildcat trail
- Dystans
- 7,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 47 min
- Przewyższenie
- 169 m
- Zjazd
- 149 m
- Najwyżej
- 1713 m
- Śr. prędkość
- 4,4 km/h
- Maks. prędkość
- 9,9 km/h
- Śr. tętno
- 91 bpm
- Maks. tętno
- 125 bpm
- Kalorie
- 512 kcal
- Pogoda
- ⛅ 16…20 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 14 km/h
Profil wysokości
1600 m1650 m1700 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 6 training load
- Body Battery
- -6 w trakcie
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 54 bpm
- Body Battery
- 69 → 17 maks. → min. dnia
- Stres
- 53 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4