🚲 Bici da strada · 1 novembre 2018, 19:33
Evening Ride
Evening ride around Zurich. The Höcklertrail Zulaufstrecke and Höcklertrail 3/4 trails lead through wooded slopes, while Blindschleichenweg and Büttenweg offer views of the city. From Liebisegg, through Hohenstein, all the way to Uetliberg, a descent of 486 meters.
- Distanza
- 14,9 km
- Tempo in movimento
- 1 h 20 min
- Dislivello positivo
- 454 m
- Discesa
- 486 m
- Punto più alto
- 873 m
- Velocità media
- 11,1 km/h
- Velocità max
- 46,4 km/h
- FC media
- 106 bpm
- FC max
- 162 bpm
- Potenza media
- 124 W
- Calorie
- 546 kcal
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 4
Difficoltà dei trail percorsi
- bluHöcklertrail Zulaufstrecke450 m
- rossoHöcklertrail 3/4229 m
- –Blindschleichenweg379 m
- –Büttenweg444 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,0 / 0,9 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 27 min
- FC a riposo
- 50 bpm
- Stress
- 27 media giornaliera
🚲 Murena