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🚲 Bici da strada · 13 luglio 2019, 10:54

Monte Tamaro traverse!!

Riding through Monte Tamaro, starting with a gondola from Lugano. The trail initially winds through a dense, green forest, then opens up to a view of the lake and surrounding peaks. Descent through Tamaro_Trail, Arosio-Trail, to Ur Pián Mürétt, with short sections of rope climbing.

Distanza
22,5 km
Tempo in movimento
2 h 25 min
Dislivello positivo
461 m
Discesa
1620 m
Punto più alto
1871 m
Velocità media
9,3 km/h
Velocità max
50,0 km/h
FC media
133 bpm
FC max
171 bpm
Potenza media
62 W
Calorie
1854 kcal
Meteo
☀️ 16…29 °C
sereno · vento 12 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

500 m1000 m1500 m2000 m
023,0 km

Trail· 3

Difficoltà dei trail percorsi

S1 · 49%S2 · 49%S3 · 2%
  1. rossoTamaro_Trail3,4 km
  2. bluArosio-Trail3,4 km
  3. neroUr Pián Mürétt134 m

Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale

Dall’orologio

Training Effect
3,4 / 2,1
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
58 bpm
Stress
48
media giornaliera

Commenti

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