🚲 Bici da strada · 10 giugno 2020, 19:54
Not my day
Evening ride around Zurich, after dark. The trail led through Uetikon am See, Pfäffikon and Rapperswil, with a noticeable descent. The landscape was dominated by the dark silhouettes of trees and reflections of lights in the water.
- Distanza
- 11,4 km
- Tempo in movimento
- 31 min
- Dislivello positivo
- 197 m
- Discesa
- 182 m
- Punto più alto
- 583 m
- Velocità media
- 21,6 km/h
- Velocità max
- 41,0 km/h
- FC media
- 108 bpm
- FC max
- 168 bpm
- Potenza media
- 122 W
- Calorie
- 233 kcal
- Meteo
- 🌦️ 14 °C pioviggine · vento 3 km/h · precip. 0,5 mm
Profilo altimetrico
400 m450 m500 m550 m600 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,4 / 0,1 Recupero
- Carico di allenamento
- 19 training load
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 60 bpm
- Stress
- 41 media giornaliera
🚲 Murena