🚵 MTB · 23 giugno 2020, 18:05
Loop of the loops :) 3xFTP 7min #56
My evening ride around Zurich turned out really well. I passed through Güpfweg, Reppischtalweg and Triemlitrail, with a short detour onto Heidehuebel. The view from Altenberg overlooking the lake and the surrounding area was fantastic, especially with that sunset. The route was 42 km long and included a descent of 1026 meters.
- Distanza
- 41,8 km
- Tempo in movimento
- 2 h 25 min
- Dislivello positivo
- 1105 m
- Discesa
- 1026 m
- Punto più alto
- 804 m
- Velocità media
- 17,2 km/h
- Velocità max
- 55,8 km/h
- FC media
- 127 bpm
- FC max
- 169 bpm
- Potenza media
- 195 W
- Calorie
- 1803 kcal
- Meteo
- ☀️ 18…25 °C sereno · vento 11 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 3
Difficoltà dei trail percorsi
- –Güpfweg339 m
- –Reppischtalweg476 m
- rossoTriemlitrail3,4 km
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,9 / 2,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 98 training load
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Foto· 2
Video
🚲 Mientus