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🚵 MTB · 21 novembre 2020, 11:21

The view of Masca

A bike ride around El Tanque this morning. The view of the Masca valley from Pista Monte del Agua, with the ocean in the background and snow-capped peaks on the horizon. The route was 24 km long, with a total descent of 910 m.

Distanza
24,1 km
Tempo in movimento
2 h 34 min
Dislivello positivo
968 m
Discesa
910 m
Punto più alto
1347 m
Velocità media
9,3 km/h
Velocità max
46,4 km/h
FC media
123 bpm
FC max
166 bpm
Potenza media
121 W
Calorie
1640 kcal
Meteo
☀️ 17…23 °C
sereno · vento 12 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

800 m1000 m1200 m1400 m
025,1 km

Trail· 1

Difficoltà dei trail percorsi

S0 · 100%
  1. verdePista Monte del Agua10,0 km

Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale

Dall’orologio

Training Effect
3,2 / 1,1
Base aerobica
Carico di allenamento
95
training load
Velocità verticale max
0,8 m/s
velocità verticale

Commenti

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