🚵 BTT · 21 de novembro de 2020, 11:21
The view of Masca
A bike ride around El Tanque this morning. The view of the Masca valley from Pista Monte del Agua, with the ocean in the background and snow-capped peaks on the horizon. The route was 24 km long, with a total descent of 910 m.
- Distância
- 24,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 34 min
- Ganho de elevação
- 968 m
- Descida
- 910 m
- Ponto mais alto
- 1.347 m
- Velocidade média
- 9,3 km/h
- Velocidade máx.
- 46,4 km/h
- FC média
- 123 bpm
- FC máx.
- 166 bpm
- Potência média
- 121 W
- Calorias
- 1.640 kcal
- Tempo
- ☀️ 17…23 °C céu limpo · vento 12 km/h
Perfil de altitude
800 m1000 m1200 m1400 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdePista Monte del Agua10,0 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 1,1 Base aeróbica
- Carga de treino
- 95 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Fotos· 7
🚲 Pink Panther