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🚵 MTB · 27 giugno 2021, 10:57

Val Plavna

A bike ride in Val Plavna this morning. We started in Scuol, and the route took us through Sgné, Sparsels, Florins, Tarasp, Fontana and Chaposch. The landscape is green meadows, mountain peaks, and occasional thickets of shrubs, and a herd of cows accompanies us on the trail. The descent is 1271 meters.

Distanza
33,5 km
Tempo in movimento
3 h 32 min
Dislivello positivo
1334 m
Discesa
1271 m
Punto più alto
2155 m
Velocità media
9,5 km/h
Velocità max
50,0 km/h
Potenza media
129 W
Calorie
1953 kcal
Meteo
🌦️ 16…23 °C
pioviggine · vento 10 km/h · precip. 1,5 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1250 m1500 m1750 m2000 m
033,9 km

Trail· 4

TrailforksScuol · 4 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 100%
  1. verdeJenna da Nairs ↗391 m
  2. strada di accessoVal Plavna aint/oura ↗8,0 km
  3. strada di accessoFontana - Clüs Sura ↗805 m
  4. strada di accessoAvrona - Vulpera ↗1,2 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Carico di allenamento
0
training load
Velocità verticale max
4,4 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
47 bpm
Stress
52
media giornaliera

Commenti

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