🚵 MTB · 29 giugno 2021, 11:41
Before the storm
A bike ride before the storm over Zurich. The view from Uetliberg encompasses the valley and lake, with clouds approaching from the horizon. Descent through the Triemlitrail, with short climbs up Hohenstein and Liebisegg. The route was 13 km long, with a total elevation gain of 447 meters.
- Distanza
- 13,3 km
- Tempo in movimento
- 58 min
- Dislivello positivo
- 435 m
- Discesa
- 447 m
- Punto più alto
- 858 m
- Velocità media
- 13,7 km/h
- Velocità max
- 55,8 km/h
- FC media
- 121 bpm
- FC max
- 179 bpm
- Potenza media
- 185 W
- Calorie
- 467 kcal
- Meteo
- ⛅ 21…23 °C parzialmente nuvoloso · vento 12 km/h · precip. 0,3 mm
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 1
Difficoltà dei trail percorsi
- rossoTriemlitrail1,3 km
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,1 / 2,6 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 11 min
- FC a riposo
- 47 bpm
- Stress
- 22 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Mientus