🚵 BTT · 29 de junho de 2021, 11:41
Before the storm
A bike ride before the storm over Zurich. The view from Uetliberg encompasses the valley and lake, with clouds approaching from the horizon. Descent through the Triemlitrail, with short climbs up Hohenstein and Liebisegg. The route was 13 km long, with a total elevation gain of 447 meters.
- Distância
- 13,3 km
- Tempo em movimento
- 58 min
- Ganho de elevação
- 435 m
- Descida
- 447 m
- Ponto mais alto
- 858 m
- Velocidade média
- 13,7 km/h
- Velocidade máx.
- 55,8 km/h
- FC média
- 121 bpm
- FC máx.
- 179 bpm
- Potência média
- 185 W
- Calorias
- 467 kcal
- Tempo
- ⛅ 21…23 °C parcialmente nublado · vento 12 km/h · precip. 0,3 mm
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail1,3 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,1 / 2,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 11 min
- FC em repouso
- 47 bpm
- Stress
- 22 média do dia
Fotos· 1
🚲 Mientus