🚵 MTB · 6 febbraio 2022, 10:12
Monte Generoso new ways, hike a bike uphill and black alto sientrio dh
Vladko and Dinis
A bike hike up Monte Generoso with Vladek and Dinis. We took the Via Vecchia Mulattiera, then the sentiero alto and the sentiero della transumanza to reach the summit. The views from Monte Generoso include the peaks of Sasso Bianco and Monte Baraghetto, and the descent is via Via Scerésa.
- Distanza
- 16,9 km
- Tempo in movimento
- 2 h 35 min
- Dislivello positivo
- 1100 m
- Discesa
- 1308 m
- Punto più alto
- 1675 m
- Velocità media
- 6,5 km/h
- Velocità max
- 37,4 km/h
- Potenza media
- 105 W
- Calorie
- 1240 kcal
- Meteo
- ☁️ 2…8 °C coperto · vento 5 km/h
Profilo altimetrico
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m
Trail· 5
TrailforksValle di Muggio · 5 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluSentiero della Transumanza ↗590 m
- bluOrimento - Erbonne ↗2,3 km
- bluErbonne - Scudellate ↗1,1 km
- rossoRunca ↗1,1 km
- strada di accessoRunca Muggio ↗1,0 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 1 training load
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 50 min punteggio 69 · discreto
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 81 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 43 media giornaliera
Foto· 9
🚲 Pink Panther