🥾 Escursione · 1 aprile 2022, 12:05
El Tablado to Barlovento GR130! What an epic hike !:) too many scenic points!:)
Hawaii Level and probably even better :):):);)
Hiked El Tablado from Barlovento to Garafía, following GR130. Ocean and mountain views, with characteristic rural buildings. The route is 19 km long, with a total elevation gain of nearly 1245 meters.
- Distanza
- 19,0 km
- Tempo in movimento
- 4 h 57 min
- Dislivello positivo
- 1500 m
- Discesa
- 1245 m
- Punto più alto
- 593 m
- Velocità media
- 3,8 km/h
- Velocità max
- 7,2 km/h
- FC media
- 105 bpm
- FC max
- 162 bpm
- Calorie
- 2036 kcal
- Meteo
- ☁️ 14…19 °C coperto · vento 12 km/h · precip. 0,1 mm
Profilo altimetrico
0 m200 m400 m600 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,8 / 1,2 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 65 training load
- Velocità verticale max
- 4,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 23 min punteggio 69 · discreto
- FC a riposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 64 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 31 media giornaliera
Foto· 19
Video
🚲 Salomon Speedcross 4