🥾 Escursione · 4 dicembre 2022, 12:57
Dreamy Uetli
A morning hike on Uetliberg. The trail climbs through dense trees, frosted and with the first snow. Visibility was limited by thick fog, and the photos show glimpses of Hohenstein and Liebisegg. The descent from Uetliberg is 462 meters.
- Distanza
- 9,8 km
- Tempo in movimento
- 2 h 02 min
- Dislivello positivo
- 488 m
- Discesa
- 462 m
- Punto più alto
- 878 m
- Velocità media
- 4,8 km/h
- Velocità max
- 9,4 km/h
- FC media
- 99 bpm
- FC max
- 141 bpm
- Calorie
- 751 kcal
- Meteo
- 🌦️ -1…2 °C pioviggine · vento 4 km/h · precip. 1,7 mm
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 4
TrailforksUetliberg · 4 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoDenzlerweg (Access) ↗123 m
- bluDenzlerweg (unterer Teil) ↗259 m
- bluDenzlerweg (Mittlerer Teil) ↗110 m
- bluDenzlerweg (oberer Teil) ↗187 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 30 training load
- Velocità verticale max
- 0,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 01 min punteggio 81 · buono
- HRV
- 67 ms bilanciato · media 7 giorni 71
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 69 → 9 max → min del giorno
- Stress
- 34 media giornaliera
Foto· 9
🚲 Salomon Speedcross 4