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🚵 MTB · 19 dicembre 2022, 11:34

Pico ↘️ La Plata ↘️ Diablo ↘️ Maspalomas ☀️🔥🏔🌵

Getting some classic lines in GC.

Riding from Pico de las Nieves towards Maspalomas, through La Plata and Diablo. Trails S-20, S-37 and S-51, with a descent of about 2000 meters. The landscape is rocky hills, low shrubs, and a view of the valley, with mountains visible on the horizon.

Distanza
37,0 km
Tempo in movimento
2 h 28 min
Dislivello positivo
166 m
Discesa
1977 m
Punto più alto
1935 m
Velocità media
14,9 km/h
Velocità max
39,9 km/h
Potenza media
72 W
Calorie
1058 kcal
Meteo
☀️ 15…23 °C
sereno · vento 11 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

0 m500 m1000 m1500 m2000 m
037,0 km

Trail· 4

TrailforksGran Canaria · 4 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

blu · 23%rosso · 78%
  1. bluPico de Las Nieves ↗2,7 km
  2. rossoLa Plata ↗3,9 km
  3. strada di accessoCruz Grande ↗7,3 km
  4. rossoDegollada del Diablo ↗5,4 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
1
training load
Velocità verticale max
0,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 08 min
punteggio 89 · buono
HRV
77 ms
bilanciato · media 7 giorni 68
FC a riposo
44 bpm
Body Battery
98 → 14
max → min del giorno
Stress
31
media giornaliera

Commenti

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