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🚵 MTB · 18 giugno 2023, 11:02

Chur trails - once again for me just a waste of brake pads on the BikePark run (1st)

Amazing natural trails outside of bikepark…. The second run (Juchs) was a masterpiece ! Antenna trail really exposed but fun!

Riding around Churwalden is always a gear test. The lift from Chur (Brambrüeschbahn) took us to the start, and the descent through Brambi Flow, AlpenRide, Rock'n'Roll, Chur Flow and Alpweg devoured a lot of brake pads. The second run down Juchs turned out to be really good, and the Antenna trail, despite the exposure, provided plenty of fun.

Distanza
30,0 km
Tempo in movimento
2 h 48 min
Dislivello positivo
647 m
Discesa
3456 m
Impianti/trasporto
+1900 m
Punto più alto
2155 m
Velocità media
10,7 km/h
Velocità max
48,9 km/h
Potenza media
84 W
Calorie
3064 kcal
Meteo
⛅ 15…27 °C
parzialmente nuvoloso · vento 8 km/h · precip. 0,1 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1000 m1500 m2000 m
030,0 km

Impianti e trasporti

Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.

Trail· 10

TrailforksChur · 10 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

blu · 47%rosso · 34%nero · 19%
  1. bluBrambi Flow ↗2,6 km
  2. bluChur Flow ↗3,4 km
  3. strada di accessoAlp Malix - Hühnerkopfe ↗1,7 km
  4. rossoSpundis Juchs l ↗1,8 km
  5. neroSpundis Juchs ll ↗499 m
  6. neroSpundis Juchs lll ↗326 m
  7. rossoSpundis - Juchs lV ↗146 m
  8. bluRichtplatz ↗574 m
  9. rossoAntennatrail Brambrüesch ↗2,8 km
  10. neroAntenna Lower ↗1,8 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
1
training load
Velocità verticale max
0,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 50 min
punteggio 82 · buono
HRV
82 ms
sbilanciato · media 7 giorni 76
FC a riposo
44 bpm
Body Battery
87 → 5
max → min del giorno
Stress
32
media giornaliera

Commenti

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