7LIFE
🌐 Italiano
⚙︎ Admin Mappa →

← Uscite

🚵 MTB · 29 luglio 2023, 10:07

Fast laps with the Boyzzzz!

Cool freeride option found!

A bike ride around Orsières, on the Châble - Mayens de Bruson ski lift. The trail leads through an area covered with spruces and low vegetation, with a view of Mont Brun. The descent included the Wouaiy, Tire's Fire, and further sections of Wouaiy, passing through the villages of Moay, La Côt, Mayentzet, Cotterg, and Villette. We covered 23 km, with a descent of 3481 meters.

Distanza
22,8 km
Tempo in movimento
1 h 33 min
Dislivello positivo
170 m
Discesa
3481 m
Impianti/trasporto
+2721 m
Punto più alto
2221 m
Velocità media
14,5 km/h
Velocità max
53,6 km/h
FC media
117 bpm
FC max
161 bpm
Potenza media
64 W
Calorie
1046 kcal
Meteo
🌦️ 14…22 °C
pioviggine · vento 5 km/h · precip. 0,4 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1000 m1500 m2000 m
022,8 km

Impianti e trasporti

Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.

Trail· 5

TrailforksVerbier Bike Park · 5 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

rosso · 100%
  1. strada di accessoMayens de Montbrun ↗204 m
  2. strada di accessoMontbrun - L'Aleçon ↗474 m
  3. rossoWouaiy S1 ↗1,1 km
  4. rossoWouaiy S2 ↗653 m
  5. rossoWouaiy S3 ↗88 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,4 / 2,2
Velocità
Carico di allenamento
80
training load
Velocità verticale max
2,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
48 bpm
Body Battery
87 → 22
max → min del giorno
Stress
31
media giornaliera

Commenti

    Non serve accedere. Il commento appare subito.

    🚲 Lazurek