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🚵 MTB · 4 agosto 2024, 12:26

Stoos Sztos! MTB

Riding to Stoos, returning to Ingenbohl. The trail climbs through green meadows and forests, with views of Lake Lucerne and the peaks. I descended Le plus beau and Olympstrasse, passing Granitblock, Unterschönenbuch and Oberschönenbuch. On the route is the Steilste Standseilbahn der Welt, and at the bottom Ried and Stoos.

Distanza
26,2 km
Tempo in movimento
2 h 42 min
Dislivello positivo
1052 m
Discesa
1000 m
Punto più alto
1286 m
Velocità media
9,7 km/h
Velocità max
50,1 km/h
FC media
123 bpm
FC max
167 bpm
Potenza media
151 W
Calorie
1693 kcal
Meteo
☁️ 18…24 °C
coperto · vento 7 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m600 m800 m1000 m1200 m
026,2 km

Trail· 3

TrailforksIngenbohl · 3 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 29%rosso · 71%
  1. verdeMuotatrail ↗1,3 km
  2. rossoDägenbalm ↗1,8 km
  3. rossoLe Plus Beau ↗1,4 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
3,6 / 1,6
Base aerobica
Carico di allenamento
163
training load
Body Battery
-19
durante l’uscita
Velocità verticale max
1,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
47 bpm
Body Battery
65 → 5
max → min del giorno
Stress
54
media giornaliera

Commenti

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