🥾 Escursione · 2 luglio 2026, 18:59
Uetliberg met an animal !
Evening ride up Uetliberg. Descent from Hohenstein, a trail leading into a dense, green forest with glimpses of exposed ground. The route was 7 km long, with a 314-meter elevation gain, in temperatures of 23–25 degrees Celsius.
- Distanza
- 6,7 km
- Tempo in movimento
- 1 h 16 min
- Dislivello positivo
- 355 m
- Discesa
- 314 m
- Punto più alto
- 764 m
- Velocità media
- 5,3 km/h
- Velocità max
- 16,2 km/h
- FC media
- 106 bpm
- FC max
- 138 bpm
- Calorie
- 417 kcal
- Meteo
- ☀️ 23…25 °C sereno · vento 9 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m800 m
Trail· 1
TrailforksUetliberg · 1 trailridelog →- strada di accessoHohensteinweg ↗2,3 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,6 / 0,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 19 training load
- Body Battery
- -5 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 41 min punteggio 90 · eccellente
- HRV
- 78 ms bilanciato · media 7 giorni 75
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 99 → 23 max → min del giorno
- Stress
- 26 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Salomon Speedcross 4