7LIFE
🌐 Italiano
⚙︎ Admin Mappa →

← Uscite

⚡🚵 E-MTB · 29 agosto 2026, 16:54

Moosalp super flow with super Lady !

Riding Moosalp was pure flow with a great companion. The route started with an ascent to Moosalp, followed by a descent through Ober Arb, which offers a view of the valley. Then through Diepja, Mittleri Hellela and Unnri Hellela, and finally through Tschuggen and Alt Zeneggen, with a total descent of 1906 meters.

Distanza
19,4 km
Tempo in movimento
1 h 16 min
Dislivello positivo
173 m
Discesa
1906 m
Punto più alto
2429 m
Velocità media
15,1 km/h
Velocità max
57,4 km/h
FC media
108 bpm
FC max
143 bpm
Potenza media
77 W
Calorie
550 kcal
Meteo
☀️ 12…25 °C
sereno · vento 7 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1000 m1500 m2000 m2500 m
019,4 km

Trail· 13

TrailforksVisp · 13 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

blu · 98%rosso · 2%
  1. rossoOber Arb 1 ↗197 m
  2. bluOber Arb 2 ↗145 m
  3. bluEischmatte S1 ↗1,5 km
  4. bluHeeruwald S1 ↗80 m
  5. bluHeeruwald S2 ↗229 m
  6. strada di accesso1735 Connector ↗228 m
  7. bluFelivita ↗959 m
  8. strada di accessoObri Hellela Connector ↗123 m
  9. bluObri Hellela ↗197 m
  10. bluEgg ↗2,0 km
  11. bluSchaller Oppschi ↗1,1 km
  12. bluGraubärg ↗1,4 km
  13. bluSchlusselacher ↗221 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
1,1 / 0,0
Recupero
Carico di allenamento
13
training load
Body Battery
-8
durante l’uscita
Velocità verticale max
1,6 m/s
velocità verticale

Zone di frequenza cardiaca

Z1 · 47%Z2 · 45%Z3 · 8%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 56 min
punteggio 92 · eccellente
HRV
88 ms
bilanciato · media 7 giorni 84
FC a riposo
44 bpm
Body Battery
100 → 26
max → min del giorno
Stress
22
media giornaliera

Video

🎬 registrato il 21/06/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita
🎬 registrato il 21/06/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita

Commenti

    Non serve accedere. Il commento appare subito.

    🚲 Bully