7LIFE
🌐 Italiano
⚙︎ Admin Mappa →

← Uscite

⚡🚵 E-MTB · 4 settembre 2026, 15:30

Illsee version 2 - amazing scenery and super physical DH

Took the Tsapé lift to start the loop around Illsee. The view from Le Tsapé is breathtaking – the lake, the peaks, and intense sunshine. The descent through meretschytrail, Oberrittinen and Gietji, followed by Bhutanbrücke, is a serious dose of vertical. Along the way, at the height of Obere and Unner Märetschialpu, views of the valley.

Distanza
30,3 km
Tempo in movimento
2 h 11 min
Dislivello positivo
687 m
Discesa
2514 m
Impianti/trasporto
+1922 m
Punto più alto
2578 m
Velocità media
13,8 km/h
Velocità max
56,7 km/h
FC media
115 bpm
FC max
147 bpm
Potenza media
147 W
Calorie
964 kcal
Meteo
☀️ 20…35 °C
sereno · vento 8 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
030,0 km

Impianti e trasporti

Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.

Trail· 10

TrailforksChandolin · 10 trail · 2,8 km di discesaridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 10%blu · 30%rosso · 48%nero · 13%
  1. bluPas de L'Illsee ↗808 m
  2. neroIllsee ↗1,6 km
  3. bluParilet Climb ↗640 m
  4. bluOber Märetschialpu ↗1,4 km
  5. rossoUnner Märetschialpu / Märetschiwald ↗4,7 km
  6. rossoAsptrail ↗1,4 km
  7. bluMilimätti ↗453 m
  8. bluObri Leiggeru 1 ↗485 m
  9. verdeBhutanbrücke ↗351 m
  10. verdeSierre-Est ↗958 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,0 / 0,1
Base aerobica
Carico di allenamento
27
training load
Body Battery
-21
durante l’uscita
Velocità verticale max
5,8 m/s
velocità verticale

Zone di frequenza cardiaca

Z1 · 29%Z2 · 54%Z3 · 16%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 34 min
punteggio 84 · buono
HRV
82 ms
bilanciato · media 7 giorni 84
FC a riposo
44 bpm
Body Battery
99 → 24
max → min del giorno
Stress
27
media giornaliera

Video

🎬 registrato 1:43 h dopo la partenza — tratto segnato sulla mappa
🎬 registrato 1:38 h dopo la partenza — tratto segnato sulla mappa
🎬 registrato il 19/06/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita

Commenti

    Non serve accedere. Il commento appare subito.

    🚲 Bully