7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 29 listopada 2017, 10:50

Morning Hike

Poranny trekking w okolicach Akaroa. Ścieżka wije się po wzgórzach, oferując widoki na zatokę i okoliczne góry. Trasa prowadzi przez tereny porośnięte trawą i niskimi krzewami, z odcinkami o bardziej kamienistym podłożu. Zjazd obejmuje 954 metry.

Dystans
15,3 km
Czas ruchu
3 h 48 min
Przewyższenie
952 m
Zjazd
954 m
Najwyżej
801 m
Śr. prędkość
4,0 km/h
Maks. prędkość
16,6 km/h
Śr. tętno
118 bpm
Maks. tętno
169 bpm
Kalorie
1459 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

0 m200 m400 m600 m800 m
016,2 km

Z zegarka

Training Effect
2,3 / 2,0
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
1,6 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
41 bpm
Stres
28
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4