🥾 徒步 · 2017年11月29日, 10:50
Morning Hike
Morning trekking around Akaroa. The trail winds through the hills, offering views of the bay and surrounding mountains. The route leads through grassy areas and low shrubs, with sections of a more rocky terrain. Descent includes 954 meters.
- 距离
- 15.3 km
- 移动时间
- 3 h 48 min
- 累计爬升
- 952 m
- 下降
- 954 m
- 最高点
- 801 m
- 平均速度
- 4.0 km/h
- 最高速度
- 16.6 km/h
- 平均心率
- 118 bpm
- 最大心率
- 169 bpm
- 卡路里
- 1,459 kcal
海拔剖面
0 m200 m400 m600 m800 m
手表数据
- 训练效果
- 2.3 / 2.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 41 bpm
- 压力
- 28 当日平均
照片· 3
🚲 Salomon Speedcross 4