🚲 Rower szosowy · 7 sierpnia 2018, 18:55
Swap with running! Following the sun!
Wieczorna jazda rowerowa w okolicach Zurychu. Ścieżka Bucheneggweg prowadzi przez tereny rolnicze, gdzie światło zachodzącego słońca tworzy intensywne refleksy. Przez Landikon, Aumüli, Götschihof, Müliberg i Aeugstertal, zjazdem pokonano 712 metrów. Długość trasy wyniosła 42 km.
- Dystans
- 41,9 km
- Czas ruchu
- 1 h 39 min
- Przewyższenie
- 974 m
- Zjazd
- 712 m
- Najwyżej
- 783 m
- Śr. prędkość
- 25,2 km/h
- Maks. prędkość
- 71,3 km/h
- Śr. tętno
- 139 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Śr. moc
- 260 W
- Kalorie
- 1247 kcal
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m
Traile· 1
- –Bucheneggweg268 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,2 / 2,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 40 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 25 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Murena