🚲 Bicicleta de estrada · 7 de agosto de 2018, 18:55
Swap with running! Following the sun!
Evening bike ride around Zurich. The Bucheneggweg trail leads through farmland where the setting sun creates intense reflections. Passing through Landikon, Aumüli, Götschihof, Müliberg and Aeugstertal, we descended 712 meters. The route was 42 km long.
- Distância
- 41,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 39 min
- Ganho de elevação
- 974 m
- Descida
- 712 m
- Ponto mais alto
- 783 m
- Velocidade média
- 25,2 km/h
- Velocidade máx.
- 71,3 km/h
- FC média
- 139 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Potência média
- 260 W
- Calorias
- 1.247 kcal
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
- –Bucheneggweg268 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 2,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 40 min
- FC em repouso
- 45 bpm
- Stress
- 25 média do dia
Fotos· 1
🚲 Murena