🚲 公路骑行 · 2018年8月7日, 18:55
Swap with running! Following the sun!
Evening bike ride around Zurich. The Bucheneggweg trail leads through farmland where the setting sun creates intense reflections. Passing through Landikon, Aumüli, Götschihof, Müliberg and Aeugstertal, we descended 712 meters. The route was 42 km long.
- 距离
- 41.9 km
- 移动时间
- 1 h 39 min
- 累计爬升
- 974 m
- 下降
- 712 m
- 最高点
- 783 m
- 平均速度
- 25.2 km/h
- 最高速度
- 71.3 km/h
- 平均心率
- 139 bpm
- 最大心率
- 168 bpm
- 平均功率
- 260 W
- 卡路里
- 1,247 kcal
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路线· 1
- –Bucheneggweg268 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 2.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 40 min
- 静息心率
- 45 bpm
- 压力
- 25 当日平均
照片· 1
🚲 Murena