🚲 公路騎行 · 2018年8月7日, 18:55
Swap with running! Following the sun!
Evening bike ride around Zurich. The Bucheneggweg trail leads through farmland where the setting sun creates intense reflections. Passing through Landikon, Aumüli, Götschihof, Müliberg and Aeugstertal, we descended 712 meters. The route was 42 km long.
- 距離
- 41.9 km
- 移動時間
- 1 h 39 min
- 累計爬升
- 974 m
- 下降
- 712 m
- 最高點
- 783 m
- 平均速度
- 25.2 km/h
- 最高速度
- 71.3 km/h
- 平均心率
- 139 bpm
- 最大心率
- 168 bpm
- 平均功率
- 260 W
- 卡路里
- 1,247 kcal
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路線· 1
- –Bucheneggweg268 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.2 / 2.1 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 40 min
- 靜止心率
- 45 bpm
- 壓力
- 25 當日平均
照片· 1
🚲 Murena