7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 9 lutego 2019, 15:03

Afternoon Hike

Po południu wędrówka z Amden w kierunku Vorder Höhi. Ścieżka prowadzi przez las, z widokiem na okoliczne szczyty. Krajobraz jesienny, zieleń i żółcie, światło słoneczne przebijające się przez korony drzew. Z Arvenbüel do Vorder Höhi, z krótkim zjazdem.

Dystans
8,1 km
Czas ruchu
1 h 41 min
Przewyższenie
330 m
Zjazd
319 m
Najwyżej
1559 m
Śr. prędkość
4,8 km/h
Maks. prędkość
11,2 km/h
Śr. tętno
126 bpm
Maks. tętno
173 bpm
Kalorie
814 kcal
Pogoda
☁️ 0…3 °C
pochmurno · wiatr 4 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1300 m1400 m1500 m
08,3 km

Z zegarka

Training Effect
2,7 / 2,1
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
1,4 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
6 h 57 min
Tętno spocz.
43 bpm
Stres
22
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4