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🥾 徒步 · 2019年2月9日, 15:03

Afternoon Hike

This afternoon, a hike from Amden towards Vorder Höhi. The trail leads through the forest, with views of the surrounding peaks. An autumnal landscape, greens and yellows, sunlight filtering through the treetops. From Arvenbüel to Vorder Höhi, with a short descent.

距离
8.1 km
移动时间
1 h 41 min
累计爬升
330 m
下降
319 m
最高点
1,559 m
平均速度
4.8 km/h
最高速度
11.2 km/h
平均心率
126 bpm
最大心率
173 bpm
卡路里
814 kcal
天气
☁️ 0…3 °C
阴天 · 风速 4 km/h
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海拔剖面

1300 m1400 m1500 m
08.3 km

手表数据

训练效果
2.7 / 2.1
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.4 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
6 h 57 min
静息心率
43 bpm
压力
22
当日平均

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