🥾 健行 · 2019年2月9日, 15:03
Afternoon Hike
This afternoon, a hike from Amden towards Vorder Höhi. The trail leads through the forest, with views of the surrounding peaks. An autumnal landscape, greens and yellows, sunlight filtering through the treetops. From Arvenbüel to Vorder Höhi, with a short descent.
- 距離
- 8.1 km
- 移動時間
- 1 h 41 min
- 累計爬升
- 330 m
- 下降
- 319 m
- 最高點
- 1,559 m
- 平均速度
- 4.8 km/h
- 最高速度
- 11.2 km/h
- 平均心率
- 126 bpm
- 最大心率
- 173 bpm
- 卡路里
- 814 kcal
- 天氣
- ☁️ 0…3 °C 陰天 · 風速 4 km/h
海拔剖面
1300 m1400 m1500 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.7 / 2.1 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 57 min
- 靜止心率
- 43 bpm
- 壓力
- 22 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4