🥾 Wędrówka · 9 lutego 2019, 15:03
Amden Hiking
- Dystans
- 8,1 km
- Czas ruchu
- 1 h 35 min
- Przewyższenie
- 330 m
- Zjazd
- 319 m
- Najwyżej
- 1559 m
- Śr. prędkość
- 4,6 km/h
- Maks. prędkość
- 11,0 km/h
- Śr. tętno
- 126 bpm
- Maks. tętno
- 173 bpm
- Kalorie
- 814 kcal
- Pogoda
- ☁️ 0…3 °C pochmurno · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
1300 m1400 m1500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 2,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 57 min
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Stres
- 22 średni dnia