🥾 Caminhada · 9 de fevereiro de 2019, 15:03
Amden Hiking
- Distância
- 8,1 km
- Tempo em movimento
- 1 h 35 min
- Ganho de elevação
- 330 m
- Descida
- 319 m
- Ponto mais alto
- 1.559 m
- Velocidade média
- 4,6 km/h
- Velocidade máx.
- 11,0 km/h
- FC média
- 126 bpm
- FC máx.
- 173 bpm
- Calorias
- 814 kcal
- Tempo
- ☁️ 0…3 °C encoberto · vento 4 km/h
Perfil de altitude
1300 m1400 m1500 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,7 / 2,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 57 min
- FC em repouso
- 43 bpm
- Stress
- 22 média do dia