🥾 徒步 · 2019年2月9日, 15:03
Amden Hiking
- 距离
- 8.1 km
- 移动时间
- 1 h 35 min
- 累计爬升
- 330 m
- 下降
- 319 m
- 最高点
- 1,559 m
- 平均速度
- 4.6 km/h
- 最高速度
- 11.0 km/h
- 平均心率
- 126 bpm
- 最大心率
- 173 bpm
- 卡路里
- 814 kcal
- 天气
- ☁️ 0…3 °C 阴天 · 风速 4 km/h
海拔剖面
1300 m1400 m1500 m
手表数据
- 训练效果
- 2.7 / 2.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 57 min
- 静息心率
- 43 bpm
- 压力
- 22 当日平均