🥾 Wędrówka · 24 lutego 2019, 10:55
Morning Hike
Poranny trekking w okolicy Sigriswil. Widok na jezioro z góry, z drzewem na pierwszym planie i szczytami w tle. Trasa wiodła przez Merligen i Endorf, z przewyższeniem blisko 950 metrów.
- Dystans
- 14,3 km
- Czas ruchu
- 4 h 14 min
- Przewyższenie
- 983 m
- Zjazd
- 948 m
- Najwyżej
- 1385 m
- Śr. prędkość
- 3,4 km/h
- Maks. prędkość
- 15,8 km/h
- Śr. tętno
- 106 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 1474 kcal
- Pogoda
- ☀️ 6…12 °C bezchmurnie · wiatr 5 km/h
Profil wysokości
600 m800 m1000 m1200 m1400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 2,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 10 h 42 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 21 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Salomon Speedcross 4