🚵 MTB · 21 kwietnia 2019, 10:32
Sitges MTB
- Dystans
- 61,6 km
- Czas ruchu
- 4 h 58 min
- Przewyższenie
- 1301 m
- Zjazd
- 1062 m
- Najwyżej
- 452 m
- Śr. prędkość
- 8,9 km/h
- Maks. prędkość
- 53,3 km/h
- Śr. tętno
- 98 bpm
- Maks. tętno
- 156 bpm
- Kalorie
- 2178 kcal
- Pogoda
- ☁️ 16…18 °C pochmurno · wiatr 40 km/h · opad 0,2 mm
Profil wysokości
0 m200 m400 m
Traile· 12
Trudność przejechanych traili
- zielonyPista de Sitges al Parc Natural del Garraf4,2 km
- niebieskiPista de Sitges2,2 km
- niebieskiPista de la Plana Novella a Begues5,8 km
- –Camí de la Creu771 m
- zielonyGR92-3488 m
- zielonyGR 92-3628 m
- czerwonyGR92-3: Camí de la Massana a Térmens2,0 km
- czerwonyGR92-3: Camí de la Massana883 m
- niebieskiGR92-3: Camí de la Maçana976 m
- –Camí Ral de Barcelona a Vilafranca462 m
- niebieskiCamí de Sant Pere de Ribes a Olesa de Bonesvalls4,3 km
- zielonyCamí d'Aliona489 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,3 / 0,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 57 bpm
- Stres
- 25 średni dnia