🚵 山地车 · 2019年4月21日, 10:32
Sitges MTB
- 距离
- 61.6 km
- 移动时间
- 4 h 58 min
- 累计爬升
- 1,301 m
- 下降
- 1,062 m
- 最高点
- 452 m
- 平均速度
- 8.9 km/h
- 最高速度
- 53.3 km/h
- 平均心率
- 98 bpm
- 最大心率
- 156 bpm
- 卡路里
- 2,178 kcal
- 天气
- ☁️ 16…18 °C 阴天 · 风速 40 km/h · 降水 0.2 mm
海拔剖面
0 m200 m400 m
路线· 12
所骑路线难度
- 绿色Pista de Sitges al Parc Natural del Garraf4.2 km
- 蓝色Pista de Sitges2.2 km
- 蓝色Pista de la Plana Novella a Begues5.8 km
- –Camí de la Creu771 m
- 绿色GR92-3488 m
- 绿色GR 92-3628 m
- 红色GR92-3: Camí de la Massana a Térmens2.0 km
- 红色GR92-3: Camí de la Massana883 m
- 蓝色GR92-3: Camí de la Maçana976 m
- –Camí Ral de Barcelona a Vilafranca462 m
- 蓝色Camí de Sant Pere de Ribes a Olesa de Bonesvalls4.3 km
- 绿色Camí d'Aliona489 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 1.3 / 0.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 57 bpm
- 压力
- 25 当日平均