🚵 登山車 · 2019年4月21日, 10:32
Sitges MTB
- 距離
- 61.6 km
- 移動時間
- 4 h 58 min
- 累計爬升
- 1,301 m
- 下降
- 1,062 m
- 最高點
- 452 m
- 平均速度
- 8.9 km/h
- 最高速度
- 53.3 km/h
- 平均心率
- 98 bpm
- 最大心率
- 156 bpm
- 卡路里
- 2,178 kcal
- 天氣
- ☁️ 16…18 °C 陰天 · 風速 40 km/h · 降水 0.2 mm
海拔剖面
0 m200 m400 m
路線· 12
所騎路線難度
- 綠色Pista de Sitges al Parc Natural del Garraf4.2 km
- 藍色Pista de Sitges2.2 km
- 藍色Pista de la Plana Novella a Begues5.8 km
- –Camí de la Creu771 m
- 綠色GR92-3488 m
- 綠色GR 92-3628 m
- 紅色GR92-3: Camí de la Massana a Térmens2.0 km
- 紅色GR92-3: Camí de la Massana883 m
- 藍色GR92-3: Camí de la Maçana976 m
- –Camí Ral de Barcelona a Vilafranca462 m
- 藍色Camí de Sant Pere de Ribes a Olesa de Bonesvalls4.3 km
- 綠色Camí d'Aliona489 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 1.3 / 0.5 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 57 bpm
- 壓力
- 25 當日平均