🚵 MTB · 24 kwietnia 2019, 17:47
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 45,0 km
- Czas ruchu
- 2 h 12 min
- Przewyższenie
- 564 m
- Zjazd
- 368 m
- Najwyżej
- 635 m
- Śr. prędkość
- 19,1 km/h
- Maks. prędkość
- 49,2 km/h
- Śr. tętno
- 142 bpm
- Maks. tętno
- 177 bpm
- Kalorie
- 1694 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 10…16 °C mżawka · wiatr 17 km/h · opad 2,8 mm
Profil wysokości
400 m500 m600 m
Traile· 2
- –Uferweg799 m
- –Buckweg264 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,5 / 2,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 51 bpm
- Stres
- 12 średni dnia