🚵 登山車 · 2019年4月24日, 17:47
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 45.0 km
- 移動時間
- 2 h 12 min
- 累計爬升
- 564 m
- 下降
- 368 m
- 最高點
- 635 m
- 平均速度
- 19.1 km/h
- 最高速度
- 49.2 km/h
- 平均心率
- 142 bpm
- 最大心率
- 177 bpm
- 卡路里
- 1,694 kcal
- 天氣
- 🌦️ 10…16 °C 毛毛雨 · 風速 17 km/h · 降水 2.8 mm
海拔剖面
400 m500 m600 m
路線· 2
- –Uferweg799 m
- –Buckweg264 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.5 / 2.3 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 51 bpm
- 壓力
- 12 當日平均