🚲 Rower szosowy · 26 maja 2019, 19:19
Zurich Road Cycling
- Dystans
- 28,8 km
- Czas ruchu
- 56 min
- Przewyższenie
- 469 m
- Zjazd
- 405 m
- Najwyżej
- 635 m
- Śr. prędkość
- 30,3 km/h
- Maks. prędkość
- 67,3 km/h
- Śr. tętno
- 150 bpm
- Maks. tętno
- 177 bpm
- Kalorie
- 836 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 17…19 °C prawie bezchmurnie · wiatr 5 km/h
Profil wysokości
450 m500 m550 m600 m650 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,4 / 2,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 57 bpm
- Stres
- 26 średni dnia