🚲 Bicicleta de estrada · 26 de maio de 2019, 19:19
Zurich Road Cycling
- Distância
- 28,8 km
- Tempo em movimento
- 56 min
- Ganho de elevação
- 469 m
- Descida
- 405 m
- Ponto mais alto
- 635 m
- Velocidade média
- 30,3 km/h
- Velocidade máx.
- 67,3 km/h
- FC média
- 150 bpm
- FC máx.
- 177 bpm
- Calorias
- 836 kcal
- Tempo
- 🌤️ 17…19 °C quase limpo · vento 5 km/h
Perfil de altitude
450 m500 m550 m600 m650 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,4 / 2,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 57 bpm
- Stress
- 26 média do dia