🚲 公路骑行 · 2019年5月26日, 19:19
Zurich Road Cycling
- 距离
- 28.8 km
- 移动时间
- 56 min
- 累计爬升
- 469 m
- 下降
- 405 m
- 最高点
- 635 m
- 平均速度
- 30.3 km/h
- 最高速度
- 67.3 km/h
- 平均心率
- 150 bpm
- 最大心率
- 177 bpm
- 卡路里
- 836 kcal
- 天气
- 🌤️ 17…19 °C 大致晴朗 · 风速 5 km/h
海拔剖面
450 m500 m550 m600 m650 m
手表数据
- 训练效果
- 3.4 / 2.2 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 57 bpm
- 压力
- 26 当日平均