🚲 Rower szosowy · 26 lipca 2019, 06:48
3x uetli :) full balabuszken!
Jazda w okolicach Zurichu, trasa zaczęła się wyciągiem Adliswil LAF. Zjazd Höcklertrail 3/4, 2/4, 1/4, potem Planetenweg i Gratweg. Ścieżki prowadzą przez gęste, zielone drzewa, a widoki z Baldern obejmują okolicę. Pokonano 28 km, z czego zjazd wyniósł 1085 metrów.
- Dystans
- 27,5 km
- Czas ruchu
- 2 h 59 min
- Przewyższenie
- 766 m
- Zjazd
- 1085 m
- Wyciągi/transport
- +286 m
- Najwyżej
- 798 m
- Śr. prędkość
- 9,2 km/h
- Maks. prędkość
- 45,4 km/h
- Śr. tętno
- 122 bpm
- Maks. tętno
- 164 bpm
- Śr. moc
- 119 W
- Kalorie
- 1609 kcal
- Pogoda
- ☁️ 23…28 °C pochmurno · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Adliswil LAF+286 m08:14–08:26Adliswil LAF → Felsenegg
Traile· 9
Trudność przejechanych traili
- czerwonyHöcklertrail 3/4188 m
- czerwonyHöcklertrail 2/4202 m
- czerwonyHöcklertrail 1/4274 m
- zielonyPlanetenweg867 m
- zielonyGratweg283 m
- czerwonyLeiterli-Trail785 m
- czerwonyHüsli-Trail365 m
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
- –Büttenweg565 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,6 / 2,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 5,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 68 bpm
- Stres
- 53 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Murena