🚲 Rower szosowy · 1 listopada 2019, 10:18
Santa Monica Cycling
- Dystans
- 33,8 km
- Czas ruchu
- 2 h 29 min
- Przewyższenie
- 70 m
- Zjazd
- 21 m
- Najwyżej
- 37 m
- Śr. prędkość
- 11,1 km/h
- Maks. prędkość
- 27,5 km/h
- Śr. tętno
- 116 bpm
- Maks. tętno
- 170 bpm
- Kalorie
- 1637 kcal
- Pogoda
- ☀️ 22…27 °C bezchmurnie · wiatr 16 km/h
Profil wysokości
0 m20 m40 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,9 / 2,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 53 bpm
- Stres
- 36 średni dnia