🚲 公路骑行 · 2019年11月1日, 10:18
Santa Monica Cycling
- 距离
- 33.8 km
- 移动时间
- 2 h 29 min
- 累计爬升
- 70 m
- 下降
- 21 m
- 最高点
- 37 m
- 平均速度
- 11.1 km/h
- 最高速度
- 27.5 km/h
- 平均心率
- 116 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 卡路里
- 1,637 kcal
- 天气
- ☀️ 22…27 °C 晴朗 · 风速 16 km/h
海拔剖面
0 m20 m40 m
手表数据
- 训练效果
- 2.9 / 2.4 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 53 bpm
- 压力
- 36 当日平均