🥾 Wędrówka · 22 grudnia 2019, 14:08
Gáldar Hiking
- Dystans
- 3,2 km
- Czas ruchu
- 39 min
- Przewyższenie
- 112 m
- Zjazd
- 103 m
- Najwyżej
- 198 m
- Śr. prędkość
- 4,1 km/h
- Maks. prędkość
- 7,5 km/h
- Śr. tętno
- 96 bpm
- Maks. tętno
- 138 bpm
- Kalorie
- 251 kcal
- Pogoda
- ⛅ 19 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 24 km/h
Profil wysokości
100 m150 m200 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 43 min
- Tętno spocz.
- 55 bpm
- Stres
- 30 średni dnia