🥾 健行 · 2019年12月22日, 14:08
Gáldar Hiking
- 距離
- 3.2 km
- 移動時間
- 39 min
- 累計爬升
- 112 m
- 下降
- 103 m
- 最高點
- 198 m
- 平均速度
- 4.1 km/h
- 最高速度
- 7.5 km/h
- 平均心率
- 96 bpm
- 最大心率
- 138 bpm
- 卡路里
- 251 kcal
- 天氣
- ⛅ 19 °C 局部多雲 · 風速 24 km/h
海拔剖面
100 m150 m200 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.5 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 43 min
- 靜止心率
- 55 bpm
- 壓力
- 30 當日平均