🥾 Wędrówka · 2 stycznia 2020, 11:11
Engelberg Hiking
- Dystans
- 15,0 km
- Czas ruchu
- 3 h 37 min
- Przewyższenie
- 908 m
- Zjazd
- 899 m
- Najwyżej
- 1899 m
- Śr. prędkość
- 3,4 km/h
- Maks. prędkość
- 6,9 km/h
- Śr. tętno
- 116 bpm
- Maks. tętno
- 178 bpm
- Kalorie
- 1913 kcal
- Pogoda
- ☀️ 0…6 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
1000 m1250 m1500 m1750 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,2 / 2,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 11 h 49 min
- Tętno spocz.
- 52 bpm
- Stres
- 26 średni dnia