🥾 Caminhada · 2 de janeiro de 2020, 11:11
Engelberg Hiking
- Distância
- 15,0 km
- Tempo em movimento
- 3 h 37 min
- Ganho de elevação
- 908 m
- Descida
- 899 m
- Ponto mais alto
- 1.899 m
- Velocidade média
- 3,4 km/h
- Velocidade máx.
- 6,9 km/h
- FC média
- 116 bpm
- FC máx.
- 178 bpm
- Calorias
- 1.913 kcal
- Tempo
- ☀️ 0…6 °C céu limpo · vento 8 km/h
Perfil de altitude
1000 m1250 m1500 m1750 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 2,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 11 h 49 min
- FC em repouso
- 52 bpm
- Stress
- 26 média do dia