🚵 MTB · 12 stycznia 2020, 11:06
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 62,5 km
- Czas ruchu
- 4 h 08 min
- Przewyższenie
- 1170 m
- Zjazd
- 1080 m
- Najwyżej
- 870 m
- Śr. prędkość
- 10,7 km/h
- Maks. prędkość
- 50,1 km/h
- Śr. tętno
- 123 bpm
- Maks. tętno
- 177 bpm
- Kalorie
- 2758 kcal
- Pogoda
- ☁️ 1…5 °C pochmurno · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- zielonyPfadiweg2,0 km
- –Sparrenauweg1,0 km
- –Sihluferweg433 m
- –Sihlquai126 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,6 / 2,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 11 h 44 min
- Tętno spocz.
- 56 bpm