🚵 BTT · 12 de janeiro de 2020, 11:06
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 62,5 km
- Tempo em movimento
- 4 h 08 min
- Ganho de elevação
- 1.170 m
- Descida
- 1.080 m
- Ponto mais alto
- 870 m
- Velocidade média
- 10,7 km/h
- Velocidade máx.
- 50,1 km/h
- FC média
- 123 bpm
- FC máx.
- 177 bpm
- Calorias
- 2.758 kcal
- Tempo
- ☁️ 1…5 °C encoberto · vento 7 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 4
Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdePfadiweg2,0 km
- –Sparrenauweg1,0 km
- –Sihluferweg433 m
- –Sihlquai126 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,6 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 11 h 44 min
- FC em repouso
- 56 bpm